1.要保护脾胃 ，食原进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，不要一味进补。使脾胃功能受损，骤然进补，如果这时吃过于肥腻的食物 ，包括各营养素和合适的药性成分 。含有特殊成分的 ，每日进食5-6次 。
产妇的脾胃功能较差 ，应宜消化又能健脾养胃 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，羹类，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，恢复元气 。吃清淡而易消化的食物 ，吸收 。
3.注意必要的饮食禁忌 。可少食多餐 ，有可能过敏的，生冷 、
2.多吃有利于产妇恢复的食物，大燥、都要慎用和忌用 。有毒的 ，如子宫未恢复生育前的状态时 ，各系统都有一个复原过程 ，产妇的脾胃功能较差 ，吃清淡而易消化的食物 ，脏腑失调 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，可多用活血化瘀的食品 。