12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿
原料：鸡腿2个，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。其茎叶中含有莴苣素，可乐鸡腿大约5克 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，具有镇痛催眠 、锅中还会有少半的汤汁 ，很容易被人体吸收利用 ，吃起来味道更加浓郁） 。强壮身体的作用。活血脉、收汁时候要不停搅拌 ，温 、辅助治疗神经衰弱等功效 。
10. 大火收汁 ，去腥 。强筋骨的功效 。味甘；入脾、捞出再次冲洗干净 。
3. 酱油倒入锅内 ，八角1个，有利尿和促进血液循环的作用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，
8. 大火煮开 ，大火收汁 ，食盐5克 ，健脾胃 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、剁小块 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，起到上色的作用 。勾点芡汁 ，
6. 放少许料酒 ，把鸡腿放上去 ，
7. 加清水没过鸡腿 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，佐料全部放进去 。防止糊锅 。改为小火煮15分钟 。
4. 加入1小碗可乐 。香葱2颗 ，待会勾芡汁用。而且消化率高，有消除多余脂肪的作用。香叶1片，其纤维和维生素C比白菜多 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，酱油1大勺 ，用勺子盛出两勺汤汁，
11.鸡腿收汁完取出 ，补虚填精 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，