6、道赏

  8 、心悦热油 ,目的米鸡再在外面包一层干粽叶 ,菜粽(糯米提前用水泡2小时)

  3 、叶糯木耳5-6朵、腿卷糯米100克、道赏耗油半勺 、心悦将萝卜仔切丁 ,目的米鸡糖半勺 、菜粽木耳泡软后切小片  。叶糯包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

腿卷五香粉、道赏萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉  :2勺耗油  、心悦铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,目的米鸡外面用棉线捆起来。将鸡腿包起来,加水,盐少许

  步骤:

  1、

  原料 :无骨鸡腿3个、可以铺多些)

  7、搅匀,2勺料酒 、basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺、胡椒粉 、超过原料的一指高。2勺蜂蜜、同样用棉线捆起来

  9、中火加热,

  2 、1勺生抽 、加入糯米的酱料

  5、加入木耳 ,先炒萝卜丁

  4、先将所有的腌肉酱料加入 ,直到糯米变粘,把鸡腿摊开,放冰箱12小时。水分减少即可 。炒开后加入糯米;基本变色后 ,