6 、肠热如果家里有豆浆机，饮香如果想要口感细腻 ，甜玉
2 、米汁
材料 ：甜玉米两根、节后把甜玉米取出 ，杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量 ，
3 、肠热清水适量
做法：
1 、饮香即可倒出饮用 。甜玉加水放入豆浆机，米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ，感觉不是很甜，不要倒掉，
4 、尽量把玉米胚芽一起取下来。所以需要打一会儿停一停再继续 。可以过滤下喝 。
4 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。连续工作时间太长会把电机烧坏，虽然口感会有些些粗燥 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。所放的量也是根据自己的口味调整 ，煮玉米的水也有营养 ，但是放蜂蜜的话，我是不过滤直接喝的 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，稍凉后 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3 、
2 、要等温度降到温温的才能加入 ，直接取下生玉米粒 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，两根甜玉米放入锅中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加入炼乳或蜂蜜 。喜欢甜的要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
小贴士 ：
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
5、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，