酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥 。酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及软化血管，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效榨制成泥 。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及强心抗癌  。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，能增强人机体免疫力 ，