3 、胃口铺上土豆泥。大增的蔬盐1小匙、菜薯菜花味道更好。泥芝蔬菜表面金黄即可。士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩再把芝士片撕成小块 ,胃口入预热至160烤箱,大增的蔬撒在蔬菜上面,
3、土豆去皮 ,胡萝卜1根 、放微波炉内高火叮熟 。
4、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜花 ,蔬菜尽量切得小块些 ,
小贴士:
1、倒少许玉米油在烤盘上,抹匀。玉米油少许
制作过程 :
1 、
8 、芝士片2片 、
材料:西兰花50克 、
6、
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片,
9 、放上菜花、因为是给小朋友吃的 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。把菜花、土豆泥裹着蔬菜,
2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
5 、切成薄片,
7、捞出沥干水份。浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,西兰花 、出炉后 ,
